Diriger une entreprise de coaching en santé à distance avec Anna Svedberg

Les essentiels :

• ‍Ville natale: Suède
• Né en : 1988
• Mode de vie: Nomade
• Projets: Nourri avec Anna
• Secteur: Santé et bien-être

Parlez-nous un peu de vous :

Originaire de Suède mais vivant à l'étranger depuis 10 ans - des États-Unis à la Malaisie et au Portugal.

Au cours des 5 dernières années, beaucoup de choses ont changé pour moi, tant personnellement que professionnellement.

Il y a un peu plus de 5 ans, c'est là que mon propre parcours de transformation de santé a vraiment commencé. J'avais des problèmes de relation avec la nourriture, des problèmes de poids, une mauvaise santé intestinale, de l'anxiété, de la fatigue et une image de soi globalement basse depuis quelques années et le yoga est devenu la porte d'entrée vers ma guérison.

Ensuite, le yoga combiné au fait de mieux traiter mon corps et mon esprit avec un régime à base de plantes a vraiment été essentiel pour ma santé.

Mes problèmes digestifs ont commencé à disparaître, j'avais plus d'énergie, moins d'anxiété et j'ai commencé à vraiment m'aimer à nouveau.

Et en constatant la puissance et l'influence de la nutrition et du yoga sur ma transformation de santé, cela m'a rendue très passionnée par le soutien aux autres femmes pour reprendre le contrôle de leur santé intestinale, guérir des troubles digestifs et, par conséquent, retrouver leur vie et leur santé.

En conséquence, j'ai décidé de quitter ma carrière dans le recrutement d'entreprise pour créer ma propre entreprise, Nourished With Anna.

Une autre grande chose qui en est résultée a été l'opportunité de travailler de n'importe où. Avoir la liberté de contrôler mon propre temps joue un grand rôle dans la façon dont je définis le succès.

Maintenant, non seulement je peux soutenir d'autres femmes dans leur santé et leur bien-être, mais je peux aussi le faire à ma façon, ce pour quoi je suis tellement reconnaissante.

Sur quoi travaillez-vous actuellement?
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Je travaille actuellement à 100% à distance, ce que j'adore.

En ce moment, je propose un programme unique et personnalisé de 8 semaines appelé Votre Ventre Sain et Heureux qui vise à aider les femmes à guérir des troubles digestifs selon une approche holistique. Nous mettons l'accent sur la nutrition, mais aussi sur le mode de vie global. Nous approfondissons ce sujet dans le programme.

Et je le fais selon une approche holistique où la nutrition (principalement à base de plantes), le yoga et la méditation jouent un rôle important.

Quelle est la prochaine étape pour vous?

Je viens de lancer récemment une chaîne YouTube donc je travaille actuellement à la maîtriser :) Et je travaille également constamment à améliorer mes programmes et services, afin de pouvoir servir au mieux mes clients.

Parlez-nous de votre expérience avec Outsite jusqu'à présent.  
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Outsite a été la solution parfaite pour mon style de vie actuel. Lorsque j'ai décidé de lancer ma propre entreprise, j'ai abandonné mon appartement à Copenhague car je voulais voyager et travailler depuis différents endroits.

Avec Outsite, j'ai pu séjourner dans des espaces magnifiques et propres avec un espace de travail, ainsi que la communauté la plus incroyable.

Lorsqu'on est un entrepreneur solo sans équipe, avoir une communauté comme celle-ci est tout simplement incroyable. Et j'ai rencontré tellement de personnes incroyables chez Outsite, venant de différents milieux, emplois et modes de vie. J'apprends constamment quelque chose de nouveau.

Avez-vous des conseils ou des recommandations qui vous ont aidé à naviguer dans le mode de vie nomade ?

Étant donné que vous êtes loin de chez vous et que vous pourriez vivre des expériences un peu déconcertantes sur le plan culturel, ce qui m'a vraiment aidé, c'est de maintenir ma routine quotidienne et de m'assurer de me réserver du temps pour moi et pour être dans mon espace. Et gardez l'esprit ouvert !

Qu'est-ce qui vous rend enthousiaste ces jours-ci?
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Je suis enthousiaste à l'idée de soutenir encore plus de femmes dans leur parcours de santé, de passer du temps ici dans la magnifique ville de Lisbonne, et de regarder Outlander sur Netflix!

Contactez Anna sur nourishedwithanna.com.

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Table des matières :

Les essentiels • Mon parcours • Projets actuels • Quoi de neuf? • Mon expérience Outsite • Conseils de nomade • Ce qui m'enthousiasme • Comment me contacter